" L'exercice dans le sens de la voie (do dans l'aïkido par exemple) est un travail sur le corps dans sa fonction la plus naturelle. La répétition du mouvement dans le but d'une amélioration toujours renouvelée, outre qu'elle donne à chacun l'espoir et la chance de pouvoir toujours faire mieux, permet très vite de retrouver un équilibre et une relation harmonieuse entre le corps et l'esprit, entre sa propre personnalité et l'extérieur ".
Tissier " Aïkido fondamental, culture et traditions"
"Recherche pour l'unification des énergies vitales"
Aï : harmonie
